Guida al risparmio sulla spesa con il menu settimanale





Essere mamme organizzate può aiutare nella gestione della casa: non solo per quanto riguarda l’avere meno lavoro, ma anche per quanto riguarda il risparmio. Uno dei punti senza dubbio più complicati, è quello dell’organizzazione del menù settimanale.Infatti, soprattutto se lavorate fuori casa, spesso vi trovate alle sette di sera stanche morte, senza avere la più pallida idea di cosa fare per cena e ripiegate sulla classica pizza. Che ogni tanto è la benvenuta, ma sempre, rischia di pesare non solo sul portafoglio ma anche sulla linea.Non vi resta quindi che stabilire un menu settimanale, fare la spesa dei prodotti legati ad esso e lasciare fuori magari solo alimenti che è meglio mangiare proprio freschi.Menu settimanale per la famigliaPartiamo da un presupposto (anche se non è per tutti uguale): spesso a pranzo i bambini mangiano all’asilo e gli adulti al lavoro. I pasti che si fanno insieme sono quindi:7 colazioni2 pranzi7 ceneLe colazioni sono le più semplici, e andremo a trattarle direttamente nella lista della spesa.Per le cene potremmo proporre:Lunedì: cereali (per stare leggeri dopo il WE) come orzo perlato con patate e carote.

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Pubblicato il: 23 Marzo 2016

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