Nel contesto attuale, caratterizzato da continue sfide e incertezze, il concetto di resilienza è diventato sempre più centrale nelle discussioni sulla crescita personale e sul benessere psicologico. La resilienza non è semplicemente la capacità di resistere agli ostacoli , ma comprende anche l’ abilità di adattarsi e riorganizzarsi di fronte alle difficoltà , trasformandole in opportunità di crescita. Questo termine, originariamente utilizzato in ambito fisico e ingegneristico per desc…
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