Spegnete il cervello per dieci minuti al giorno e avrete più memoria. Uno studio condotto dall’Università di Edimburgo ha rivelato che staccare un attimo la spina dai continui stimoli della vita quotidiana non solo aiuta a rilassare i nervi, ma favorisce anche l’espansione della memoria, come riporta un articolo dell’Huffington Post. Se durante il giorno, per pochi minuti, evitate di consumarvi la vista davanti Facebook o di accanirvi contro le 2500 pagine da studiare all’ultimo secondo, e passate invece del tempo dentro una stanza in silenzio senza nessuna distrazione, potreste migliorare e incrementare le vostre capacità di memorizzazione, e magari ottenere dei voti più alti. E se questo trucco non basta, prova le risorse di Skuola.net per essere promossi! “FATE RIPOSARE IL CERVELLO” LA PAROLA ALL’ESPERTO – E se fino ad ora erano in molti a credere che tenere costantemente in moto il cervello fosse positivo, si sbagliavano: “Molte persone credono che il cervello debba essere costantemente stimolato, ma non è così che funziona”, come ha spiegato la ricercatrice Michaela Dewar della Heriot-Watt University di Edimburgo alla rivista “New Scientist”. Infatti secondo quest’ultima ricerca la chiave del successo per aumentare le doti di memorizzazione risiedono in una pausa del proprio cervello
Per leggere il resto dell’articolo devi collegarti direttamente sul sito della fonte:
