La maturità è sempre più vicina e il tuo tempo libero – compreso quello per andare in palestra – diventa sempre meno. E a rimetterci, non è solo la vita sociale ma anche quella del “giro vita”. Senza contare che, terminato l’esame di Stato, c’è l’impietosa estate, quella che non perdona la “ciccia” che esce dal costume. Megli allora dedicare già da adesso un po’ del tuo tempo al tuo fisico, no? E non devi nemmeno sacrificare lo studio per andare in palestra, visto che esistono degli esercizi semplici, semplici che si puoi fare anche in casa e che ti permettono di ottenere, comunque, ottimi risultati.
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