14 cibi per nutrire la memoria e il cervello





1. Avocado Questo frutto è uno dei più sani e benefici che ci siano. L’avocado è ricco di grassi mono saturi di tipo “buono”, che mantenengono i livelli di zucchero nel sangue e la pelle brillante.

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Pubblicato il: 8 Giugno 2017

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