Tra le tante varietà di frutta il melograno non è certo la più semplice da mangiare. Difficile da sbucciare e complicato anche da consumare. Una fatica che vale però sicuramente la pena di fare. Non solo per il suo gustosissimo sapore ma, soprattutto, per le moltissime proprietà nutritive e benefiche che lo contraddistinguono. E con un apporto calorico di sole 83 calorie per 100 grammi. Il melograno è utile per combattere lo stress ossidativo e contrastare i segni dell’età La leggenda vuole che sia stata la dea Venere a farne dono agli uomini.
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